产品等级： 标准等：住宿、餐食能满足游客的基本出行需要，价格实惠；人数不超过28人。
适宜人群： 老年人：60岁以上年长者；中年人：刚退休者；50-60岁上班族度假者；随行家属。
旅游类型： 观光类：以参观游览为主，景点安排紧凑而不紧张。
体力指数： 风景指数： 原始指数：

第一天：
北京站乘K43（10：55—07：09）或T277（19:00-08：08）赴银川。 /// 宿：列车

第二天：
抵银川,早餐后游【西夏王陵60】（车程约40分钟，游览时间约1.5小时），【贺兰山岩画70含电瓶车,拜寺口双塔】（车程约1小时，游览时间约2小时）；中餐后游览湖水、沙山、芦苇、飞鸟、游鱼、荷塘在毛乌素大漠之上，营造出中国绝无仅有的胜地——【沙湖60+80含船票】（游览时间约3小时），可自费玩：滑沙、骑骆驼等娱乐项目。K915（22:40-10:17）。 早中晚 宿：火车

第三天：
10:17抵达西宁西，乘车前往美丽的【青海湖100不含游船110元/人】（150公里,约2小时车程,游览时间约2小时）青海湖，是我国第一大内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖。之后乘车游览【日月山】（门票自理40元/人）唐代称为“赤岭”，因山顶砂土赤红而得名。它属于拉脊山脉西端，北起青海湖东部的耳海，南接湟中群加，绵延数十里。这里山峦起伏、峰岭高耸，气候寒冷，雨水充沛，水草丰美。途观倒淌河美丽风光。 /中晚 宿：西宁

第四天：
早餐后游览【塔尔寺90含讲解费 】(40分钟车程,游览2小时)是我国著名的喇嘛寺院，是喇嘛教黄教创始人宗喀巴诞生地，亦是西北地区佛教活动的中心。是我国著名的六大喇嘛寺之一，在全国和东南亚一带享有盛名。乘车赴门源，7月的门源是人间天堂。60万亩油菜花形成的百里油菜花海成就了中国最大的油菜花海。油菜花相依祁连山，西起青石嘴，东到玉隆滩，北到与甘肃交界的冷龙岭，南到大坂山，油菜花绵延几十公里，宛如金黄的大海。站在河岸上向两边看，铺天盖地的都是金黄色，大通河在中间流淌，与祁连山遥相辉映。 早中晚 宿：门源或张掖

第五天：
张掖-门源260公里，车程约三小时： 早餐后赴乘车赴张掖，古称甘州，是古丝绸之路上的重要一环也是河西四郡之一，马可波罗东游中国时曾在此停留长达一年时间。作为中国的历史文化名城之一，张掖有丰富的历史遗迹，游览【丹霞地貌40+20含电瓶车】（游览时间约1.5小时）。参观【张掖大佛寺41】（游览时间约1小时）。 早中晚 宿：张掖

第六天：
早餐后乘车赴嘉峪关，（张掖—嘉峪关280公里，3小时车程）。游览【嘉峪关城楼120】（游览时间2.5—3小时）。嘉峪关是古丝绸之路上的重要一站，留下了许多古迹和珍贵的文物，参观我国第一座全面、系统展示长城文化的专题性博物馆--长城博物馆等。乘汽车赴敦煌（车程约5小时）。 早中晚 宿：敦煌

第七天：
早餐后，乘车赴国家地质公园---【雅丹魔鬼城70含电瓶车】（游览时间约2小时）途中参观【玉门关40】（游览时间约40分钟）欣赏千姿百态的雅丹奇石，经过大自然的鬼斧神工，一座座形态逼真的奇石展现在世人面前。早中晚 宿：敦煌

第八天：
早餐后参观世界艺术宝库----【莫高窟160】（游览时间约2小时）；然后参观沙漠奇观--【鸣沙山、月牙泉120】（游览时间约2小时），可自费骑骆驼90元/人，畅游鸣沙山，或自费滑沙（15—25元/人）。K9668（19：02---09：19）。 早中晚 宿：火车

第九天：
早抵兰州，参观兰州市城标----黄河母亲塑像，远观白塔山公园，悠悠水车【博览园10】，天下黄河第一桥---中山桥，晚乘火车硬卧T76（19：21—16：30）或K44（16：18—19：37）赴北京。 /// 火车

第十天：
抵达北京西站，结束愉快的西北之旅。 ///

参考示意交通地图：