产品等级： 标准等：住宿、餐食能满足游客的基本出行需要，价格实惠；人数不超过28人。
适宜人群： 老年人：60岁以上年长者；中年人：刚退休者；50-60岁上班族度假者；随行家属。
旅游类型： 观光类：以参观游览为主，景点安排紧凑而不紧张。
体力指数： 风景指数： 原始指数：

第一天：
北京K215次13：13车赴敦化。 /// 宿：列车

第二天：
11：10抵敦化，乘车赴联合国确定的“人与生物圈”保地——长白山西坡。/中晚 宿：松江河

第三天：
早餐后，乘车赴国家5A级风景区--【长白山西坡景区100+5+85含环保车】，沿途欣赏从温带到寒带界限分明的植被分布神秘的——原始森林，到达长白山西坡山门，乘坐环保大客车，观赏四个林业垂直景观带，穿过百花争艳的——高山花园、岳桦林，远观苔原地带——老虎背、喘气坡、（有幸可观看到长白山另一奇景——长白卧佛），近赏人称“一线天”的——梯子河，踏过1236个台阶登上峰顶，俯看长白山天池水深莫测，遥看长白山16峰，各有不同，中朝5号界碑前留念，午餐后穿过神秘的原始森林，走在木板桥上，游览锦江大峡谷、峡谷内天然火山熔岩锥体，形态各异，形如骆驼负童、海豚携子、猴子望月、恋人相依等景观。 早中晚 宿：二道白河

第四天：
早餐后乘车赴5A级风景【长白山北坡100+5+85含环保车】（大概40公里40分钟），乘环保车乘环保车进入自然保护区，观垂直景观带；乘倒站车（自理80元/人）（排队等候倒站车时间根据当天客流量实际情况而定，一般要等候1个小时），前往海拔2691米的——天文峰，沿途观因三百年前火山强烈喷发而形成的高山湖泊——长白山天池（游览约2个小时）(可乘越野型吉普上山顶，80元自理)。观看落差高达68米的有天水之源素称的——长白瀑布（游览约1个半小时），可自费品尝温泉鸡蛋，可泡温泉(自愿80元)，人间仙境——绿渊潭（大概20分钟）、小天池（游览单程20分种）、地下森林（游览单程30分钟，建议地下森林走半程就可）。 早中晚 宿：二道白河

第五天：
早餐后，乘车赴全国第一大高山堰塞湖-【镜泊湖80元】（约6小时，450公里），途中观梅花鹿基地（购物店），可乘电瓶车（12元每次自理，约3-4次）。进入景区，乘船自理80，游览时间约1.5小时，游览镜泊湖，毛公山、湖心岛、元首楼、抱月湾等。 早中晚 宿：镜泊湖

第六天：
早餐后，游览中国第三大名瀑布—【吊水楼瀑布】（游览30分钟），黑龙潭、玄武岩石壁等。乘车返回牡丹江（大概1.5小时，110公里），观八女投江纪念碑，江滨公园，车览牡丹江市容，乘火车硬座K7104次13：30-18：13抵哈尔滨。 早中晚 宿：哈尔滨

第七天：
早餐后，乘车赴齐齐哈尔（大概5小时），午餐后，乘车赴扎龙（大概45公里，50分钟车程），游【扎龙自然保护区50/48元】（游览1.5小时），游览观党政办公大楼外观，和平广场、有着600位抗日将士手印的抗战纪念的墙，还有北京居庸关长城管理委员会在民间收集的60块古长城城砖，以及打响江桥抗战第一枪的“马占山”将军的塑像。 早中晚 宿：齐齐哈尔

第八天：
早餐后，乘车赴中国矿泉水之乡——【五大连池80+30+25】车程约5小时左右，大概290公里），参观游览世界名泉北饮泉(40分钟)：益身亭， 益身园，药泉湖，药泉瀑布，芦苇湖熔岩台地，泉湖听涛。游览黑龙山景区（游览时间大约3小时，含电瓶车25元），山颠火口，熔岩石海，岩浆溢出口，桦林沸泉，桦林幽静。 早中晚 宿：哈尔滨

第九天：
早餐后，乘汽车或火车返回哈尔滨（大概6小时，420公里）。哈尔滨现代化的松北新区。游览驰名中外的【太阳岛公园30\25元】（电瓶车自理20元/人）进行观光（1小时左右），在太阳岛里游客还可以自费欣赏室内冰灯（自费80元，30分钟），外观远东最大的东正教教堂圣•索菲亚教堂（10分钟）；游览异国风情的百年老街--中央大街（20分钟），游览中国最长的带状开放式公园--斯大林公园（斯大林公园是一个沿江公园，只走斯大林公园的一部分，不是全程，游览20分钟）,参观哈尔滨的标志性建筑防洪纪念塔。参观俄罗斯民贸市场（30分钟）；东北土特产商店（30分钟）。晚乘T18次21：10返回北京。（如遇车次紧张则当晚宿哈尔滨，第二天乘动车二等座返京，价格不变。） 早中晚 宿：列车

第十天： 早晚8：31抵北京。

参考示意交通地图：