大连市位于辽东半岛南端，东濒黄海，西临渤海，南与山东半岛隔海相望。

    大连市地处欧亚大陆东岸，中国东北辽东半岛最南端，位于东经120度58分至123度31、北纬38度43分至40度10分之间，东濒黄海，西临渤海，南与山东半岛隔海相望，北倚东北三省及内蒙古东部广阔腹地。大连又处于东北亚经济区和环渤海经济圈的重要区域，与日本、韩国、朝鲜、俄罗斯远东地区相邻，是东北、华北、华东以及世界各地的海上门户，是重要的港口、贸易、工业、旅游城市。
    全市总面积12574平方公里，其中老市区面积2415平方公里。区内山地丘陵多，平原低地少，整个地形为北高南低，北宽南窄；地势由中央轴部向东南和西北两侧的黄、渤海倾斜，面向黄海一侧长而缓。长白山系千山山脉余脉纵贯本区，绝大部分为山地及久经剥蚀而成的低缓丘陵，平原低地仅零星分布在河流入海处及一些山间谷地；岩溶地形所处可见，喀斯特地貌和海蚀地貌比较发育。大连地区主要有黄海流域和渤海流域两大水系。注入黄海的较大河流有碧流河、英那河、庄河、赞子河、大沙河、登沙河、清水河、马栏河等；注入渤海的主要河流有复州河、李官村河、三十里堡河等。其中，最大的河流为碧流河，是市区跨流域引水的水源河流。另外，还有200多条小河。

    大连地区淡水资源总量为每年37.86亿立方米，其中地表水资源34.2为亿立方米、地下水资源为8.84亿立方米，两者重复水资源量5.8亿立方米。

　　我公司大连的第１个疗养基地选择的是鞍钢大厦：是由鞍钢集团投资兴建，是集餐饮、客房、桑拿、写字间、购物为一体的旅游休闲涉外酒店。大厦楼高20层，4-12为客房,总房数138间,建筑面积20000余平方米。
　　疗养基地概况：
　　地址：辽宁省大连市西岗区风光街33号
　　基本信息: 部分房间可免费上网,标准间面积20平左右。
　　房间设施: 电视|空调|淋浴|沙发|茶具|宽带|电热水瓶|保险柜箱|卫星电视。
　　餐饮设施: 有川菜,鲁菜,大连海鲜等。
　　娱乐设施: 大堂吧、小商场、商务中心、旅游订票中心。
　　会议设施: 二楼宴会大厅可容纳200人。
　　附近景点: 胜利广场、希望广场、森茂大厦、劳动公园、友好广场、大连商场。
　　乘车线路: 离机场距离:14.5公里;离火车站距离:1.6公里;离市中心距离：0.1公里。

  基地的部分图片(可点击放大):